요가 매트는 국제 시장에서 고무 매트 (천연 고무), 아마 매트 (천연 아마 + 천연 고무), TPE (특수 환경 보호재), PVC (PVC 발포 재) 등 4 가지 종류가 있습니다.

NBR (Ding Qing and Cheng Rubber)과 EVA와 같은 비교적 저렴한 매트가 있었지만 요가에 적합하지 않기 때문에 재활 및 노인 가정 사용에 더 적합합니다.

설문 조사에 따르면 요가 수련자의 63 %가 매트를 선택할 때 "재료"가 가장 중요한 고려 사항이라고 지적했습니다.

천연 고무는 미끄럼 방지 및 프로 피부 특성을 가지고 있습니다. 요가 연습에 독특한 장점이 있습니다. 그것은 종종 수석 요가 수련자 (3 년 이상 수련)를위한 첫 번째 선택입니다.

특수 친환경 소재로 제작 된 TPE는 천연 고무만큼 인기가 없지만 요가 강사 72 %가 초보자에게 기꺼이 추천하고 있으며, 고무 매트 대비 미끄럼 방지 및 경량 성이 우수합니다. 많은 팬.

PVC는 거품으로 만들어져 비교적 부드러 우며 대부분의 초보자에게 시각적 인 안정감이 있지만 미끄럼 방지 및 피부 친 화성 측면에서 장점이 없습니다.

요가 애호가의 59 %는 매트의 두께가 요가 매트를 선택하는 데 필요한 속성으로 간주됩니다. 설문 조사 결과에 따르면 통계는 다음과 같습니다.

전문 요가 연습을위한 권장 두께 : 1.5mm-6mm.

1. 초등 요가 연습을위한 권장 두께 : 6mm.

2. 중급 요가 연습을위한 권장 두께 : 4mm-6mm.

3. 고급 요가 연습을위한 권장 두께 : 1.5mm-4mm.

요가 매트 선택은 너무 두껍고 무게 중심이 불안정 할 때 연습하기 쉬워 스포츠 부상을 초래합니다.

너무 얇은 매트는 초심자에게는 안정감 부족으로 이어질 수 있지만 숙련 된 실무자의 8 %는 현재 시장에 나와있는 1.5mm 패드가 요가를“언제 어디서나” 현실 .A